Energie
Habe ich die Energie als Leistungsfähigkeit, um den Prüfungsstress zu bestehen?
Energie ist sehr wichtig für das Bestehen einer Prüfung.
Ist die Energie zu gering – Dann sind wir passiv. Der negative Pol der Energie überwiegt. In dieser Situation fällt jede Prüfung schwer.
Ist die Energie zu hoch – Dann sind wir hypernervös. Der plus Pol der Energie ist viel zu hoch. Die Sicherungen brennen in der Prüfungssituation durch.
Langfristig hält kein Mensch dieses hohe Energielevel aus von Dauerstress und brennt aus.
Schaffen Sie daher die Voraussetzungen und finden Sie die richtige Energie, um in die Prüfungssituation zu gehen.
Hier gibt es 5 Tipps mit mehr Energie in die Prüfung:
Tipp 6 Energieräuber – Beseitigen Sie Energieräuber!
Tipp 7 Energiegeber – Sorgen Sie für Energiegeber!
Tipp 8 Entspannungsverfahren – Erlernen Sie Entspannungverfahren!
Tipp 9 TCM – Bringen Sie Ihre Energien ins Gleichgewicht mit TCM
Tipp 10 RuheAO – Planen Sie Ruhephasen ein!
Weitere Hilfe bei
Praktische Therapie
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