Tipp 23 Schaffen Sie sich ein positives Selbstbild
Das äußere Erscheinungsbild, die Leistungen, die Aufgabe die die „Gesellschaft“ von Ihnen erwartet.
Viele Menschen denken die Persona das bedeutet die Summe Ihrer Rollen, die Sie spielen wäre ihr eigentliches Ich.
Im Grunde spielen Sie eine Identität, die in vielen Punkten im Widerspruch mit Ihren eigentlichen Ich – Ihrer Seele steht.
Verleugnen Sie nicht die eigentlichen Bedürfnisse ihrer Seele – dann sind Selbstzweifel und damit Verzweiflung vorprogrammiert.
Reduzieren Sie Ihr Selbstbild nicht auf das Bestehen einer Prüfung und die Urteile anderer.
Wenn die Angst den eigenen Ansprüchen nicht zu genügen zu einem negativen Selbstbild wächst, fügen Sie sich selbst schwere
seelischen Verletzungen zu und schaden sich selbst
Wenn Sie Selbstüberzeugungen entwickelt haben Sie seien minderwertig, unfähig, hässlich… oder ähnliches nehmen jede dieser
irrigen „Annahmen“ und überprüfen Sie sie auf Ihr Richtigkeit.
Sind Sie wegen einer Prüfung besserer oder schlechterer Mensch?
Sind Sie „minderwertig“ oder gibt es wertvolle Facetten, Eigenschaften, Fähigkeiten, liebenswertes an Ihnen?
Sind der Auffassung Sie sind hässlich, dann betrachten Sie ihrer äußere und innere Schönheit?
u.s.w.
Entdecken Sie wie viel positive Fähigkeiten, liebenswerte Eigenschaften Sie schon besitzen und
was Sie noch Positives erschaffen können.
Seien Sie wieder wertvoll, fähig und schön.
Schaffen Sie sich ein gesundes, liebevolles Selbstbild!
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